PROFESSEURE : DELPHINE

TENUE : LIBRE

Pendant ce cours destiné aux adultes, les élèves réalisent des exercices au sol afin d’améliorer leur posture, leur souplesse et leur tonicité. Ce cours, ni classique, ni Pilates, ni gym, ni yoga, est le NÔTRE. Chaque mercredi soir, nous nous retrouvons autour du mix de toutes ces techniques dans une ambiance très chaleureuse.